今月のストレッチ更新されています！
目玉は、サイクルストレッチ♪自転車漕ぎの様に下半身をストレッチする事により、血流アップ、筋力アップ、脂肪燃焼、体幹を鍛えます！
いつもよりクールでちょっぴり怖いストレッチポスターがあなたをお出迎え？！
楽しみながら、ダイエットしちゃいましょう。
まだご来店されてない、弘明寺店、瀬谷店の会員様はお楽しみに♪
会員で無い方もこの楽しいストレッチ、一緒にやってみましょう？
勇気を出して、のぞいてみて下さい。
最初はちょっぴり怖いけど、そうです。はじめの一歩が大事なのです。あなたを素敵なダイエット体験へと誘います。
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