40代50代から始めるヒップアップストレッチ! - フィットネス&ストレッチ 健康の森
2025.06.07

40代50代から始めるヒップアップストレッチ!

今回のフィットネス&ストレッチ 健康の森チャンネルはヒップアップストレッチをご紹介しています!

筋肉が落ちて脂肪がついて、垂れたお尻。諦めないで引き締めていきませんか?
弘明寺トレーナーと一緒に、動画をみながら簡単5分で毎日のストレッチをやっていきましょう。

弘明寺店とマルエツ瀬谷店では無料体験も随時受付中です。お気軽にお越しください。