こんにちは。今回おすすめするストレッチは、なんと表情筋のストレッチです。
入浴後などに簡単に出来るので、習慣にするのがおすすめです。
表情筋ストレッチにより、ほうれい線やマリオネットラインを解消していきましょう！
たるみやシワをとって顔の若さを手に入れましょう！
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