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今回は運動が苦手な方へ向けた寝たままで出来るストレッチです！ 寝たままでもくびれが出来る！？
フィットネス&ストレッチ 健康の森YouTubeチャンネルでは様々なストレッチを配信中です。 マルエツ瀬谷店のスタッフと一緒に是非！やっていきましょう！
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