女性専用フィットネス・ジムをお探しの方にオススメ！
1回たったの30分で通い放題！
自分に合った無理のないペースで始められ、短時間で高い効果を得られます。
年齢不問なので、多くの女性に支持されています。
ありそうで無かった、筋トレとストレッチの複合運動「温トレ」は女性の基礎体温をアップし免疫力を高め、健康を守る新しい運動方法です。
フィットネス＆ストレッチ 健康の森は、「社会や地域の皆さまをより健康に」という想いを込めて生まれました。
女性のための30分フィットネス「フィットネス＆ストレッチ」をぜひご体験ください。
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