冷え性の原因とは？

人間の身体の機能的に体温を一定に保つよう調節する事ができます。 冷え症は、本来はたらくべき体温調節機能が血行が悪くなっていてうまく機能していない状態です。ストレスなどによる自律神経の乱れや筋肉不足による発熱や血流量が少ないことも、女性に冷え症が多い原因の一つと考えられています。