秋に痩せよう！今、運動を始めましょう！

食欲の秋、運動の秋。

涼しくなった今だからこそ、運動を始めませんか？
弘明寺商店街も過ごしやすく、活気づいている様に見えました。

今までしてこなかった方、しばらく止めていた方もみんな改めてスタートして健康になりましょう。

運動をしながらしっかりと食事も摂る事で引き締まった理想の体を目指しませんか？