4分で出来る朝からスッキリストレッチ！

今回は朝の寝覚めが悪いと感じる方へのおすすめストレッチをご紹介します！
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横になりながらゆっくり楽に行えて、むくみを改善しながら血流を上げていけます！朝のルーティンに加えて1日の始まりからまずは変えてみませんか？

マルエツ瀬谷店と弘明寺店のスタッフが動画で実演していますので是非ご覧ください！