骨盤ストレッチで下半身痩せを目指そう！

健康の森スタッフおすすめの骨盤ストレッチをご紹介致します！
下半身、骨盤周りをストレッチして血流を良くして、代謝アップ！下半身痩せを目指してやってみましょう！

詳しくは下記動画を是非チェックしてみてください！
健康の森YouTubeチャンネルでは、マルエツ瀬谷店と弘明寺店のスタッフが様々なストレッチを実践式でご紹介してるので、自宅で一緒にやってみてくださいね！