4分で柔軟性アップの脚ストレッチ! - フィットネス&ストレッチ 健康の森
2025.02.26

4分で柔軟性アップの脚ストレッチ!

健康の森YouTubeチャンネルの新しい動画をご紹介致します!下半身をしっかりほぐす事で、疲労回復効果・代謝アップに期待できます!

運動後やよく歩いた日など、寝る前にやってみてください。翌朝に効果を実感できると思います!
下記から再生、視聴をお願いします!

また、無料体験も1番下の「WEB予約はこちら」のボタンから簡単にエントリー出来るので是非お気軽にどうぞ。
無料体験は弘明寺店、マルエツ瀬谷店のどちらかをご選択ください!