下腹痩せを目指そう！

お腹まわりは特に脂肪がつきやすい箇所、年齢を重ねると内臓脂肪に加えて皮下脂肪の浮き輪肉がついてきて、中々落ちづらくなってきます！

日々、少しずつ蓄えてしまった脂肪を落とすには長く続けやすいエクササイズ、ストレッチを取り入れる事が大切です。

今回はそんなお悩みの方に向けた健康の森のストレッチのご紹介になります！
マルエツ瀬谷店、弘明寺店にて無料体験も受け付けております！是非ご視聴、体験予約をお気軽にどうぞ！