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フィットネス&ストレッチ健康の森の今回のYouTubeチャンネルは、背中に特化したストレッチです！
40代を過ぎると姿勢や背中のライン、気になってくる方も多いのではないでしょうか？ 背中をしっかりストレッチして老廃物を流す事で、姿勢改善していきましょう！
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