全身ストレッチ! - フィットネス&ストレッチ 健康の森
2025.11.01

全身ストレッチ!

今回のフィットネス&ストレッチでは、8分間の全身ストレッチを一緒にやっていきましょう!
なかなか疲れが取れない日に特におすすめになります。
フィットネストレーナーが勧めるメニューを一緒にやって、体をほぐしていきましょう!
健康の森、弘明寺店とマルエツ瀬谷店は新規会員様を募集しています。
はじめての方も安心して運動出来るので、是非お気軽にお越しください!