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本日からグッと気温が下がり夏から急に秋冬の雰囲気に切り替わった様に感じますね。
弘明寺商店街では、飾り物などがすっかりクリスマスの催しになっていました。 急な気温の変化は体調を崩しやすいです。 免疫力をしっかりつけるために普段から運動をしっかり生活に取り入れましょう。