店頭にて前屈チャレンジ実施中です！！

毎週店頭ではイベントを実施しております。

今週は柔軟度を測る「前屈チャレンジ」！
前屈は腰からハムストリング、ヒラメ筋などのストレッチになります。

動かさないと体はどんどん硬くなっていきます。
血流が悪くなり、代謝は下がり、良い事はあります。

フィットネス＆ストレッチはストレッチを組み込んだ女性にぴったりの運動方法です。

店頭で前屈チャレンジが成功した方には素敵なプレゼントを差し上げております。
ぜひ、お気軽にお声かけください。